Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Иван Евдокимов покажет вам комплексное занятие на все группы мышц, которое можно выполнять дома в условиях самоизоляции.
Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Александр Волочанский покажет вам разминку для суставов пальцев и кистей рук.
Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Михаил Юрьевич Вяткин продемонстрирует вам комплексное занятие на все группы мышц.
Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Иван Гриченков покажет вам комплекс физических упражнений для ветеранов спорта.
Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Владимир Головков покажет вам комплекс физических упражнений на дому.
Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Игорь Нагибин покажет вам тренировку, направленную на укрепление мышц верхнего плечевого пояса.
Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Александр Волочанский покажет вам комплекс гимнастики.
Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Иван Евдокимов покажет вам комплексное занятие на все группы мышц, которое можно выполнять дома в условиях самоизоляции.
Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Вениамин Аркадьевич Дмитриев покажет вам комплексную зарядку для лиц старшего возраста.
