Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Александр Волочанский покажет вам упражнения на растяжку и укрепление тазобедренного сустава.

Добрый день, дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Иван Павлович Гриченков покажет вам комплексное занятие на все группы мышц (Активное долголетие).

Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Владислав Иванов покажет вам комплексное занятие на все группы мышц.

Дорогие друзья! В этом видео инструктор Центра спорта Петродворцового района Александр Волочанский покажет вам упражнения на укрепление кистей и рук.