Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение

«Центр физической культуры,
спорта и здоровья
Петродворцового района Санкт-Петербурга»

198412, Санкт-Петербург, город Ломоносов,
улица Михайловская, дом 29, вход с улицы Дегтярёва,
телефон (812) 661-17-95, email: Office@csporta.ru, с 9-00 до 22-00

Домашнее задание. Практическое занятие.
Индивидуальное обучение детей на дому. Важно, чтобы дети двигались дома. Эта футбольная тренировка идеально подходит для всех футболистов. Тренировка включает футбольные упражнения для развития и совершенствования футбольных навыков, пассы, а также координационные упражнения.
Обучение включает в себя:
- 2 футбольных навыка
- 3 упражнения на пас
- 9 координационных упражнений
материалы:
- мяч
- полотенце
- один помощник

В этом видео вам покажут упражнения на "чувство мяча" (координацию и управление мячом) для игры в футбол.

Индивидуальная работа с мячом

Домашнее задание. Практическое занятие.
Футбольные тренировки проходят на дому.
Футбольные передачи также можно развивать дома. На этот раз используется самодельный Senseball, женские нейлоновые чулки. Благодаря этому вы можете развивать пассы в домашних условиях с еще большей силой. С домашним сенсболом невозможно тренироваться, как с оригиналом, но он отлично подходит для развития техники передачи.
https://youtu.be/wggWqU8S3ko

Vmeste

vk gto

sreda

Фотогалерея

pdnews

sdushor

pmc dosug

  anticor     IamParents  Speed